• 杭州陈式太极养生馆
  • 联系人:王老师
  • 电 话:0571-87970493
  • 手 机:
  •     15988810757
  •     13819109847
  • 地 址:杭州市滨江区长河街道江汉路1786号钱龙大厦1001室
  • 地址:杭州市上城区飞云江路赞成太和广场1号楼309室(上城馆)
本馆简介

  杭州陈式太极养生馆由中华武术名家,陈式太极拳第十二代传人、国家级武术段位制考评员、指导员乔坤老师创办。旨在传播集中华传统武术,医学,哲学,兵学,运动学等诸多优秀文化精华,融技击,修身养性于一体,以其老少皆宜,益寿延年而日益受到世界各国人民青睐的正宗陈式太极拳。使这一优秀的世界非物质文化遗产更好的服务于社会,造福于人类。

陈式太极拳简介
  太极拳创始于明末清初,由河南省温县陈家沟陈氏第九世陈王廷,他在祖传拳术的基础上,依据“易经”阴阳之理,中医经络学说及导引,吐纳之术,集武术众家之长,融技击,健身和养生功能于一体,综合性地创造了一套具有阴阳性质,刚柔相济,快慢相见,松活弹抖的特色,以及符合人体生理规律和大自然运行规律的拳术运动。因理根太极,故名‘‘太极拳’’。
  此拳运动起来是以意导气,以身领手,节节贯串,似行云流水,连绵不断;外形走弧线,内劲走螺旋的多方位空间曲折缠绕运动。不但技击特色鲜明,且对多种慢性病均有一定的疗效,可在短时间内迅速提升身体素质。
  起初,太极拳只在陈氏家族内部流传,鲜为人知,到陈氏十四式陈长兴时,传给河北永年人杨露禅,以后在社会上慢慢流传开来,在长期的流传发展中,逐步演化成具有代表性,风格特点又各不相同的;杨,吴,武,孙四大流派。而人们把陈家沟流传下来的太极拳称作陈氏太极拳。
  现在社会上流行的各式太极拳虽然在风格特点上有所不同,但是就其套路结构和拳式名称以及锻炼要领看,都明显的是陈氏太极拳演变而成。
  可以说太极拳荟萃了中华传统武术,医学,哲学,兵学,美学,运动学等诸多优秀文化精华。学习研究太极拳,在调理身体的同时也是在学习中华民族五千年的文化。

版权所有:杭州陈式太极养生馆  ICP证:浙ICP备15002882号-3
联系电话:0571-87970493 联系人:王老师 地址:杭州市滨江区长河街道江汉路1786号钱龙大厦1001室 地址:杭州市上城区飞云江路赞成太和广场1号楼309室